Các loại trái cây không chỉ là một loại thực phẩm giúp bạn chế biến được nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng mà còn là sản phẩm làm đẹp da hiệu quả nhờ chứa vitamin E, C và các chất chống oxy hóa tự nhiên. Các loại trái cây làm mặt nạ có tác dụng làm trắng da, trị mụn, trị thâm quầng mắt, giúp da sáng và khỏe mạnh hơn.
1. Mặt nạ khoai tây
2. Mặt nạ dưa leo
Dưa leo có chứa số lượng lớn các vitamin như vitamin B2, vitamin C, vitamin E và rất nhiều các axit amin và axit tartaric. Những axit này chống lại cháy nắng và tàn nhang, làm sạch trắng da, và làm giảm bớt các dị ứng cho da.
Dưa leo là nguyên liệu rất tốt cho da, bất cứ vấn đề hay loại da nào. Nước ép dưa leo hồi phục làn da mệt mỏi và sạm đen. Bạn cần đảm bảo nước dưa leo phải tươi và không giữ mặt nạ dưa leo này.
3. Mặt nạ bơ
Trái bơ là một siêu thực phẩm, nó có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Bao gồm : axit amin, vitamin ( A, C, E, B, K,…) và chất khoáng (Kali, phốt pho, selen,…).
- Giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng.
- Ngăn ngừa nếp nhăn, giảm lão hóa sớm.
- Giúp chống nắng.
- Giảm khô da, bong tróc và ngứa.
- Làm mờ dần các vết thâm, vết sẹo do mụn.
- Giúp da bớt nhờn và mụn.
- Giảm chẻ ngọn và tóc xoăn.
- Kích thích mọc tóc.
- Giúp tóc bồng bềnh, khỏe mạnh.
- Giảm gàu và nấm da đầu.
- Giữ đôi môi căng mịn, không bị khô hay nứt nẻ.
4. Mặt nạ nha đam
Nha đam có tính chất thanh nhiệt và khả năng làm dịu mát da.
– Tăng cường độ ẩm, tạo độ căng cho da, giúp căng da mặt tại nhà, giảm thiểu các nếp nhăn và thúc đẩy quá trình tái tạo da.
– Hỗ trợ điều trị mụn: Lô hội có khả năng ức chế quá trình phát triển, tiêu diệt mụn và các tế bào chết, thu hẹp lỗ chân lông, đem lại cho bạn 1 làn da săn chắc.
– Ngoài ra, nha đam còn có khả năng bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động của các tia cực tím dưới ánh nắng mặt trời có thể gây ung thư da.
5. Mặt nạ cà chua
Chứa hàm lượng chất chống oxy hóa như các vitamin A và C, cà chua là một loại rau củ làm đẹp rất phổ biến đối với chị em giúp có được làn da trắng tự nhiên. Nó rất tốt cho da nhờn và có mụn đầu đen.
Làn da có thể được cải thiện bởi vitamin C và biến đổi sắc tố da sáng lên tùy thuộc vào số lượng thực hiện. Sẽ là tốt hơn khi sử dụng cà chua sống thay vì sử dụng trong thực phẩm đã nấu chín.
6. Mặt nạ Cà Rốt
Cà rốt có chứa lượng Vitamin A, vitamin C, chất xơ lớn và chất chống oxy hoá β-carotene có thể làm trắng da. Chất Pectin phong phú có trong cà rốt có thể giúp loại bỏ các chất độc hại trong cơ thể con người.
Cà rốt rất tốt cho cả mắt và da vì nó có chứa Vitamin A, vitamin C và chất xơ. Ngoài ra cà rốt còn chứa nhiều chất chống oxy hoá như β-carotene có tác dụng làm trắng da, Karetonoid – chất nhuộm màu của các loại rau. Và được coi là thảo dược chữa lành các bệnh về da bởi các chất trong cà rốt giúp cải thiện tế bào da.
7. Củ cải trắng
Củ cải trắng có tác dụng trong điều trị nhiệt miệng, trị lao phổi ho ra máu, ho nhiều ở trẻ và viêm phế quản ở người cao tuổi… Củ cải giúp chị em phụ nữ chữa nám da một cách cực hiệu quả. Các vitamin giúp chống lại sự lão hóa của da rất hiệu quả và còn ngăn chặn các sắc tố melamin tổng hợp – yếu tố làm làn da bạn trở lên sạm đen.
Củ cải giúp dưỡng ẩm da, giúp da mềm mại, dưỡng trắng da, trị tàn nhang, chống lão hóa, tác dụng làm đẹp da hiệu quả.
8. Rau má
Không chỉ giải độc gan, trị mụn, rau má còn là ‘bí kíp’ giúp làm sáng mịn da hiệu quả. Rau má chính là thành phần chủ chốt trong rất nhiều loại kem dưỡng hiện nay.
Lý do là bởi trong loại rau này có chứa rất nhiều vitamin A, C, hoạt chất Saponin, Triterpenoids, các loại khoáng chất… có khả năng chống ô xy hóa, ức chế sự hình thành hắc sắc tố dưới da, kích thích tái tạo tế bào mới nuôi dưỡng da trắng mịn.
9. Lá bạc hà
Nguyên nhân là do cây bạc hà có tính kháng khuẩn rất cao, giúp tiêu diệt những vi trùng gây bệnh trên da tại những nơi bị mụn. Vitamin C trong bạc hà giúp da nhanh lành vết thương, không để lại sẹo. Nước ép lá bạc hà là một công cụ làm sạch da, mềm da, chữa viêm nhiễm da, đồng thời trị mụn như các mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn cám…
Chỉ cần khoảng 6-8 chiếc lá bạc hà, rửa sạch và nghiền thật nhuyễn. Đắp chúng lên khuôn mặt của bạn mỗi tối trước khi đi ngủ. Điều này giúp bạn loại bỏ mụn và một vài nhược điểm đáng xấu hổ khác của da.
10. Bí đỏ
Bí đỏ chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho sự phát triển, hoạt động của làn da. Sử dụng bí đỏ thường xuyên sẽ giúp da trở nên trắng sáng, tươi tắn, mịn màng, giảm thâm nám và khỏe mạnh hơn.
Bí ngô không chỉ cung cấp nhiều vitamin có lợi cho cơ thể, trong bí ngô còn chứa vô số những dưỡng chất có tác dụng dưỡng da rất hiệu quả. Vitamin A, vitamin C, một hình thức tự nhiên của axit salicylic, beta carotene,… có tác dụng làm trắng, chống nhăn và làm mờ các vết sẹo thâm rất hiệu quả
Buổi tối trước khi đi ngủ bạn áp dụng mặt nạ dưỡng trắng da bằng bí đỏ và sữa tươi để có hiệu quả nhanh chóng, tối ưu.
