viên uống vitamin c nào tốt? Vitamin C là một chất dinh dưỡng hòa tan trong nước với nhiều chức năng trong cơ thể. Bài viết này, List.vn sẽ chia sẻ tới các bạn viên uống vitamin c nào tốt? Top 13 viên vitamin c được đánh giá tốt nhất. Cùng tham khảo bài viết nhé!
viên uống vitamin c nào tốt?
Vitamin C 1000mg Kirkland 500 viên của Mỹ
Vitamin C 1000mg của Kirkland Mỹ giúp nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể. Vitamin C là một chất có hoạt tính chống ôxy hóa rất cao và giúp trung hòa gốc tự do gây hại cho cơ thể, cũng giống như giúp cải thiện hệ miễn dịch.
Công dụng:
- Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch
- Nâng cao quá trình tạo ra sản phẩm collagen
- Giúp làm lành vết thương mau chóng
- Khả năng ngăn chặn oxy hóa cao
- Ngăn ngừa ung thư hiệu quả
Hướng dẫn sử dụng:
- Uống hằng ngày từ 1 – 2 viên một khi ăn.
- Sản phẩm cho người lớn, trẻ em đừng nên sử dụng.
- Phụ nữ mang thai, người đang uống thuốc hoặc bất kỳ đồ ăn công dụng nào khác cần tìm đọc ý kiến của bác sĩ trước khi dùng, hạn chế thừa vitamin C gây tác dụng phụ không mơ ước.
Xem thêm :Top 11 sản phẩm viên uống trắng da tốt nhất hiện nay
Viên uống vitamin C Blackmores
Viên uống vitamin c nào tốt? Blackmores là một trong những nhãn hiệu được nhiều người biết đến nhất ở Úc do Maurice Blackmores sáng lập. Hãng chuyên sản xuất và điều chế các mặt hàng công dụng cung cấp vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng cho cơ thể.
Viên uống Vitamin C Blackmores là sản phẩm của thương hiệu Blackmores uy tín số 1 tại Úc, đã trải qua chu trình kiểm nghiệm nghiêm ngặt trước khi đưa rõ ra thị trường nên cam kết không gây hại cho sức khỏe người tiêu dùng.
Công dụng:
- Giúp đỡ ngăn ngừa oxy hóa, làm mờ thâm nám, phục hồi cấu trúc da thêm chắc khỏe.
- Giảm nguy cơ bị tấn công bởi các loại vi khuẩn, vi rút từ đấy giảm các bệnh lây nhiễm và ốm vặt.
- Thúc đẩy cơ thể tạo ra collagen, duy trì liên kết tế bào mô, gân, sụn khớp, cơ.
- Giúp đỡ gia tăng hấp thụ sắt từ thức ăn, giúp làm giảm mối nguy hại thiếu máu do không đủ sắt.
- Bổ sung hàm lượng vitamin C giúp giảm tóc khô xơ, gãy rụng và móng giòn gãy.
Bí quyết dùng:
- Người lớn mỗi ngày uống 1 viên trong bữa ăn, trường hợp có dấu hiệu cảm cúm có thể tăng lên 3 viên/ngày hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
- Trẻ em từ 4 – 12 tuổi chỉ dùng khi được bác sĩ chỉ định.
Vitamin C Puritans Pride Mỹ
Viên uống vitamin C Puritan’s Pride của Mỹ là sự xác định lý tưởng cho những người đang cần cung cấp vitamin C. Tại Mỹ và thị trường quốc tế, viên vitamin C Puritans Pride được rất nhiều người tin dùng và gần đây, viên uống này đã có mặt tại Việt Nam.
Thành phần: Mỗi viên vitamin C Puritans Pride gồm có: Ascorbic 500mg, Natri ascorbate 200mg, Bioflavonoids 25mg và Rosehips 14mg.
Công dụng:
- Giúp gia tăng hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể tránh được các bệnh vặt như: Cảm cúm, viêm nhiễm nhẹ,… đồng thời giảm cấp độ trầm trọng và mau chóng làm suy yếu các triệu chứng của bệnh.
- Ngăn chặn sự tạo ra của các melanin dẫn đến trạng thái của da không đều màu, nám, sạm. Đồng thời bảo vệ da phản kháng lại tác hại của các tia cực tím, giúp da luôn căng bóng, trắng sáng, mịn màng.
- Sử dụng viên uống Puritans Pride giúp gia tăng năng lực hấp thụ sắt, đề phòng không đủ máu. Hạn chế tối ưu trạng thái chảy máu chân răng, chảy máu cam hay xuất huyết dưới da do thiếu vitamin C.
Chỉ dẫn sử dụng:
- Người lớn: Ngày uống 2 viên, chia 2 lần, uống trong bữa ăn hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.
- Trẻ em: mỗi ngày uống 1 viên trong bữa ăn hoặc theo chỉ định.
- Với phụ nữ có thai hoặc người đang uống các kiểu thuốc điều trị khác, cần được bác sĩ kê đơn mới được dùng.
Viên uống Vitamin C 2000mg Takeda 300 viên của Nhật Bản
Ngày nay, vitamin C được ứng dụng khá nhiều trong ngành công nghiệp dược – sản phẩm chăm sóc da. Viên uống Vitamin C 2000mg Takeda 300 viên là mặt hàng bổ sung vitamin C hàm lượng cao, vừa có tác động đến sức khỏe, đề kháng, vừa là cách giúp đỡ làm đẹp da, trị thâm nám hữu hiệu.
Công dụng:
- Cung cấp Vitamin C hàm lượng 2000mg cho cơ thể hằng ngày, ngăn chặn trạng thái thiếu vitamin C
- Chất chống oxy hóa cao, phản kháng lại gốc tự do gây tổn thương tế bào, bảo vệ da, giúp làm trẻ hóa
- ức chế các bước hình thành melamin – làm sạm nám, vết thâm đồi mồi.
- Uống vitamin C trong khi nhất định còn giúp làm sáng da, tốt lên tông da.
- kéo dài độ ẩm tự nhiên dưới da, giảm trạng thái của da khô ráp, sần sùi do không đủ vitamin C
Gướng dẫn sử dụng:
- Uống 2 lần hàng ngày sau bữa ăn sáng và bữa tối để sở hữu hiệu quả tối ưu.
- 15 tuổi trở lên: Uống 1 -3 viên/lần
- Từ 11-14 tuổi: Uống 1-2 viên/lần
- Từ 7 – 10 tuổi: 1 viên/lần. Uống bằng nước ấm và có thể bổ sung nhiều nước. Không nên ngậm hoặc nhai.
Viên uống vitamin C Nature’s Lab Super
Viên uống vitamin C Nature’s Lab Super Vitamin C xuất xứ từ Mỹ, không có tính acid, không có vị chua nên giúp cơ thể bạn được hấp thụ đơn giản và bảo vệ dạ dày vượt trội hơn.
Nature’s Lab Super Vitamin C 1000 mg tạo ra viên nang thực vật dễ nuốt hơn và dễ tiêu hóa hơn các dạng viên truyền thống. Vì tiêu chuẩn chất lượng quan trọng này, Nature’s Lab Super Vitamin C 1000mg không có phẩm màu hoặc chất bảo quản với ít chất bổ sung hơn mấy loại vitamin C khác.
Công dụng:
- Trung hoà các gốc tự do, chống oxy hoá cơ thể.
- Ngăn lão hoá da, thị lực, thoái hoá khớp.
- Kháng viêm cao, chống các bệnh viêm nhiễm, viêm khớp…
- Nâng cao sức đề kháng cho cơ thể luôn khoẻ mạnh.
- Phòng chống những bệnh cảm cúm, trái gió trở trời.
- Giúp đỡ tuần hoàn máu khoẻ mạnh.
- Giúp hấp thu collagen dễ dàng, giúp trẻ hoá da và các chức năng cơ thể.
Bí quyết dùng:
- Người sử dụng uống 2 viên/ngày trong các bữa ăn hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Viên uống DHC bổ sung vitamin C của Nhật
Viên uống vitamin c nào tốt? Không những tại nước ta, DHC của Nhật Bản là nhãn hiệu được tin dùng ở nhiều đất nước trên toàn cầu. DHC cung cấp vitamin C chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên, không thêm bất kỳ thành phần hóa học độc hại nào. Mỗi viên uống chứa 500mg vitamin C tương đương với khoảng 33 quả chanh.
Thành phần: 500mg vitamin C, 1mg vitamin B2 và phụ liệu caramel, gelatin, titan dioxide đủ đùng.
Công dụng:
- Bổ sung lượng vitamin C thiết yếu, giúp cơ thể hoạt động dẻo dai hàng ngày.
- Nâng cao hệ miễn dịch, giảm mệt mỏi, phòng ngừa cảm cúm.
- Giúp làm sáng, đều sắc tố da và giảm các đốm nâu do mụn.
- Tổng hợp collagen, làm lành các vết thương và gián tiếp giúp sụn, răng, xương khỏe mạnh.
Hướng dẫn sử dụng:
- Liều sử dụng trung bình cho một người lớn là 2 viên/ngày. Với những nhân viên mới dùng chỉ nên uống 1 viên/ngày, sau đấy sẽ tăng lên.
- Viên uống bổ sung vitamin C DHC của Nhật sẽ dễ hấp thu và hòa tan nội địa hơn và bạn nên sử dụng sau bữa ăn, chia làm 2 lần.
Viên uống vitamin C Healthy Care
Viên nhai cung cấp Healthy Care Vitamin C 500mg dạng kẹo mềm dễ nhai, dễ bổ sung hàng ngày. Đây chính là brand đồ ăn chức năng của Úc.
Viên uống vitamin C Healthy Care là thức ăn tính năng bổ sung vitamin C được sản xuất bởi brand Healthy Care. Nhãn hàng này thuộc hàng đầu tại Úc với vô số các thực phẩm săn sóc sức khỏe có nguồn gốc lấy từ thiên nhiên.
Công dụng:
- Mặt hàng bổ sung đầy đủ vitamin C giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, từ đó phòng ngừa các bệnh tật đạt kết quả tốt.
- Dùng viên uống vitamin C Healthy Care thường xuyên còn giúp bạn giảm số lần lặp lại bị cảm cúm và giúp đỡ làm suy yếu cảm mau chóng, tốt hơn.
- Cơ thể được bảo vệ tốt trước những đợt tấn công của vi khuẩn, virus gây bệnh lây nhiễm.
- Ngoài ra, bộ máy mao mạch cũng được bảo đảm khỏe khoắn, người dùng còn có thể hạ cholesterol và làm giảm mối nguy hại đau tim một bí quyết tối ưu.
Bí quyết dùng:
- Dùng mỗi ngày ngày 1 – 2 viên, hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Không dùng cho trẻ nhỏ dưới 2 tuổi.
Viên uống Vitamin C 1000mg Nat C 30 viên của Thái Lan.
Mỗi ngày 1 viên Vitamin C 1000mg hơn 2 kí cam, khỏe đề kháng, tăng miễn dịch, trắng sáng da, ngừa sạm nám. Với 2 định dạng 60% Muối và 40% Acid giúp hạn chế kích ứng dạ dày, êm dịu dạ dày. Thành phần từ tự nhiên cộng với Bioflavonoids giúp hấp thụ tối ưu và nâng cao hiệu quả Vitamin C.
Công dụng:
- Khỏe đề kháng, phòng bệnh từ gốc: Vitamin C khuyến khích sản xuất các tế bào bạch cầu là lympho và phagocytes, giúp giữ gìn cơ thể chống lại nhiễm trùng.
- Gia tăng miễn dịch: Vitamin C cần thiết cho các tế bào miễn dịch (Tế bào T và bạch cầu). Khi bổ sung vitamin C cơ thể sẽ lập tức sản xuất Interferon
- Giảm stress, tăng năng lượng mỗi ngày: Vitamin C giúp tổng hợp các chất dẫn truyền thần kinh, đề phòng sản xuất Cortisol – hoocmon được sinh ra khi ta gặp áp lực, từ đó giúp cơ thể giảm tải căng thẳng.
- Chống nắng: dùng song song vitamin E cùng vitamin C sẽ tạo nên “lớp khiên” bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, gia tăng tính chống nắng cho da gấp 4 lần.
Hướng dẫn sử dụng: Uống hàng ngày 1 viên, sau bữa sáng hoặc trưa.
Xem thêm :#5 Địa chỉ mua viên uống trắng da Minh Lady Beauty
Mặt hàng vitamin C Nature Made của Mỹ
Viên uống vitamin c nào tốt? Viên vitamin C Nature Made của Mỹ được chiết xuất 100% từ thiên nhiên, cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Viên uống vitamin C được không ít người tin tưởng dùng
Thành phần: 500mg vitamin C và một vài thành phần phụ khác như: Silicon Dioxide, Cellulose Gel, Magnesium Stearate.
Công dụng:
- Ngăn chặn các bệnh do thiếu vitamin C như chảy máu chân răng, chảy máu cam, vết thương lâu lành,…
- Làm cho da hồng hào, trắng mịn, ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp da và tóc.
- Giảm lượng cholesterol tích tụ trong cơ thể, ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
- Tham gia bài tiết, thanh lọc cơ thể
Chỉ dẫn sử dụng:
- Liều dùng: sử dụng 2 viên mỗi ngày, Mỗi lần bạn uống 1 viên sau bữa ăn và uống cộng với nhiều nước.
- Không dùng cho những người có tiền sử mắc bệnh sỏi thận.
Viên uống vitamin C Orihiro
Viên uống vitamin c nào tốt? Vitamin C Orihiro là thương hiệu của Nhật Bản. Một hộp gồm có 300 viên với hàm lượng 1000mg/10 viên được bảo quản trong lọ thủy tinh giúp bảo đảm chất lượng của vitamin C cũng như dễ dàng trong việc dùng và mang theo dùng ở bất cứ đâu.
Viên uống bổ sung vitamin C 1000mg Orihiro giúp cung cấp lượng vitamin C không quá nhiều để cơ thể khỏe mạnh và phòng chống hàng loạt các vấn đề về sức khỏe cũng giống như hỗ trợ làm đẹp.
Công dụng:
- Kích thích sự tạo ra collagen: Vitamin C giúp thuận lợi trong lúc tổng hợp collagen, khiến các vết thương hay vết lở loét nhanh lành hơn.
- Giảm căng thẳng, mệt mỏi.
- Tăng cường và tốt lên sức khỏe cho những người đều đặn dùng bia rượu, thuốc lá.
- Phòng chống các tế bào gây cảm cúm.
- Giảm cholesterol trong máu, ngăn chặn xơ vữa động mạch và các bệnh liên quan khác.
- Giúp giải độc gan và thải các chất độc ra ngoài cơ thể, cải thiện sức khỏe cho người tiêu dùng.
Cách dùng:
- Mỗi ngày dùng 4 viên.
Viên uống C Solgar của Mỹ
Dây là thức ăn chức năng nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ, được rất không ít người tin tưởng chọn lựa.
Thành phần: Mỗi viên chứa 500mg vitamin C, 75mg Rose Hips.
Công dụng:
- Giúp chuyển hóa các nguyên nhân gây oxy hóa cho cơ thể thành chất thải để đẩy nhanh ra bên ngoài.
- Hỗ trợ nâng cao tối ưu sức đề kháng cho cơ thể, giúp làn da luôn được sáng màu và tươi trẻ.
Hướng dẫn sử dụng:
- Liều dùng: Người lớn uống 1 viên/lần, ngày từ 1 – 2 viên. Uống ngay sau bữa ăn.
- Viên uống này dùng cho người từ 19 tuổi trở lên. Những người đang điều trị các bệnh đặc biệt và phụ nữ có thai cần có chỉ định của bác sĩ.
Viên uống Vitamin C 500mg Puritans Pride 100 viên của Mỹ
Viên uống Vitamin C 500mg Puritans Pride 100 viên là sự chọn lựa lý tưởng dành cho những người đang bị không đủ vitamin C. Với hàm lượng 500mg, mặt hàng cung cấp đầy đủ vitamin C không thể thiếu hàng ngày trong một viên nang mềm, dễ uống và hấp thu tốt. Không ai không biết rằng Vitamin C cực kì quan trọng và thiết yếu cho sức khỏe
Công dụng:
- Vitamin C 500mg Puritan’s Pride giúp gia tăng hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể khỏe khoắn, tránh được những căn bệnh vặt, cảm cúm, viêm nhiễm thường thường.
- Giúp bảo vệ tế bào, ngăn chặn ung thư
- Giúp nâng cao năng lực hấp thụ sắt, ngừa thiếu máu do không đủ sắt
- Hỗ trợ răng và xương khỏe mạnh vì tăng năng lực hấp thu canxi trong cơ thể
- Phòng ngừa tình trạng chảy máu chân răng, viêm lợi, chảy máu cam, xuất huyết dưới da do thiếu vitamin C
Chỉ dẫn sử dụng:
- Hằng ngày sử dụng 1 viên, dùng cho người lớn. Trẻ em muốn cung cấp vitamin C có thể tham khảo một lời phàn nàn bác sĩ để có liều lượng hợp nhất.
- Phái đẹp mang thai hoặc những người đang sử dụng thuốc điều trị nên xem xét thêm một lời phàn nàn bác sĩ trước khi dùng.
Blackmores vitamin C
Viên uống vitamin c nào tốt?? Viên uống cung cấp vitamin C cho cơ thể Blackmores không hề có chất làm ngọt nhân tạo, phù hợp cho cả gia đình.
Thành phần: Ascorbic Acid 400mg, sodium ascorbate 350mg, Calcium ascorbate 400mg (tương đương với vitamin C 1000mg) cùng một số thành phần khác không quá nhiều 1 viên.
Công dụng:
- Tăng sức đề kháng, giảm mức độ nghiêm trọng và thời gian bị bệnh cảm lạnh.
- Ngăn ngừa oxy hóa mạnh mẽ và bảo vệ các gốc tự do.
- giúp đỡ quá trình thay mới collagen làm cho da luôn khỏe khoắn, thúc đẩy quá trình tái tạo các mô tế bào để các vết thương, sẹo trên cơ thể chóng lành.
- Kéo dài sức khỏe các mao mạch, quan trọng với mạch máu nuôi tim.
Hướng dẫn sử dụng:
- Liều dùng: Người lớn mỗi ngày uống 1 viên trong bữa ăn, trường hợp có dấu hiệu cảm cúm có khả năng tăng lên 3 viên/ngày hoặc theo chỉ định của bác sĩ. Trẻ em từ 4 – 12 tuổi chỉ sử dụng khi được bác sĩ chỉ định.
- Viên uống này không sử dụng cho trẻ em dưới 4 tuổi. Phụ nữ có mang thai hoặc đang cho con bú cần xin một lời phàn nàn của bác sĩ trước khi dùng.
Vai trò của vitamin C trong cơ thể
Vitamin C còn được nhắc đên là acid ascorbic. Đây chính là chất không thể thiếu cho sự phát triển, phát triển và sửa chữa toàn bộ các mô cơ thể. Nó có sự liên quan đến nhiều chức năng của cơ thể, gồm có sự tạo ra collagen, hấp thu sắt, bộ máy miễn dịch, chữa lành vết thương và duy trì sụn, xương, răng.
Vitamin C là một trong nhiều chất ngăn ngừa oxy hóa có thể bảo vệ chống lại sự phá huỷ dẫn tới bởi các gốc tự do, cũng giống như các hóa độc tố hại hoặc chất ô nhiễm như khói thuốc lá. Các gốc tự do có thể tập trung vào và góp phần vào sự phát triển của các trạng thái sức khỏe như: ung thư, bệnh tim và viêm khớp.
Bí quyết chọn Vitamin C
Vitamin C là chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên bổ sung Vitamin C như thế nào là tốt nhất với bạn? Phía dưới mybest sẽ nói đến những bí quyết hỗ trợ bạn chọn thực phẩm chức năng thích hợp, đừng bỏ qua nhé.
Chọn Loại Dễ Uống
Đồ ăn tính năng cung cấp Vitamin C có thể chia thành 4 dạng chính: dạng viên, viên sủi, dạng bột và dạng kẹo. Hãy cùng điểm qua dấu hiệu của từng loại này.
Vitamin C Dạng Viên Uống Tiện Lợi
Vitamin C dạng viên nén, viên nhộng là loại rất dễ uống với liều lượng chỉ vài viên hàng ngày. Dạng viên rất tiện mang theo người, một sản phẩm từ 100~300 nghìn đồng là đủ để dùng liên tục trong 1~2 tháng, giúp cho bạn sử dụng dài hạn.
Có thể uống Vitamin C thành nhiều bữa trong ngày, vì thế sẽ tốt hơn nếu bạn uống 2~3 viên/ngày. Bên cạnh đó, chọn Vitamin C dạng viên còn giúp bạn không cảm thấy vị chua điểm đặc biệt đọng lại trong miệng, hợp với người không thích vị chua.
Xem thêm: Top 6 viên uống cấp nước cho da được đánh giá tốt nhất
Vitamin C Dạng Viên Sủi hấp thu Nhanh
Viên uống vitamin c nào tốt? Vitamin C dạng viên sủi hay thường được gọi là C sủi có ưu điểm là bổ sung lượng Vitamin C lớn, thông thường với 1 viên nén thường chứa khoảng 1000mg Vitamin C. Vì vậy, đây sẽ là dạng giúp đỡ tốt cho người đang có nhu cầu cung cấp lượng lớn Vitamin C.
C sủi tan nhanh nội địa, có vị dễ uống sẽ là thức uống giúp bạn tăng sức đề kháng, gia tăng hệ miễn dịch. Tuy nhiên, do viên sủi có hàm lượng Vitamin C cao lại dễ uống, cần chú ý để không dùng quá liều trong ngày.
Qua bài viết trên đây đã cung cấp đến cho các bạn đọc viên uống vitamin c nào tốt? Top 13 viên vitamin c được đánh giá tốt nhất. Hy vọng những thông tin trên của bài viết sẽ hữu ích đối với các bạn đọc. Cảm ơn các bạn đã dành thời gian cho List.vn nhé.
Lộc Đạt – Tổng hợp & chỉnh sửa
